Kenの研鑽~日々の内省ログ~

思いを言葉にし、知らない自分に出会う。

2020-07-12から1日間の記事一覧

充実した時間を過ごすために

連結燃料タンクモデル 体の調子が悪いと、心の調子も悪くなる。また逆もしかりで。僕は両方の調子がいい具合に保てている時に、いまのこの時を精一杯充実した時間にできると思っています。 カウンセリングの勉強の過程で色々な著書を読んでいくと、心と体は…