2020-08-09から1日間の記事一覧
私は週末ジョギングするのが好きなのですが、先月ふくらはぎを「肉離れ」ということで、ここ一ヶ月はしてませんでした。メンタルも怪しくなってきたので、そろそろ復活と思いましたが、実はまだふくらはぎにハリを感じてまして・・・。本日はウォーキングで…
私は週末ジョギングするのが好きなのですが、先月ふくらはぎを「肉離れ」ということで、ここ一ヶ月はしてませんでした。メンタルも怪しくなってきたので、そろそろ復活と思いましたが、実はまだふくらはぎにハリを感じてまして・・・。本日はウォーキングで…