Kenの研鑽~日々の内省ログ~

思いを言葉にし、知らない自分に出会う。

2022-12-18から1日間の記事一覧

自分に溶かし込まれていく自分

カウンセリングの勉強会で。 「2022年に手放す事が出来たもの」 僕は… 人からどう見られるか、どう評価されるか。気になる自分がいます。それが自分を苦しめることを知っていますが、気付けば人の目を気にしている…。少しずつこんな思いを手放せるようになっ…