のに思考
我が家は来月引越しをすることになりました。19年お世話になった土地を離れます。
いよいよ引越しのあれやこれやで、たくさんやる事が増えてきました。あまりに複雑なのでガントチャート作りましたが、いざやる事でパンパンになると、とても助かります。作っといて良かった・・・。仕事してるみたいで嫌でしたけど(笑)。
やる事でパンパンになると、つい「私がこんなにやっているのに、奥さん(子供たち)」は~・・」となります。「のに思考*1」になったら、もう箱の中*2に入ってます。人を人として見るのではなく、人をモノとして見ている。なので、口から出る言葉には感謝がこもってないです。
昨夜は、口から「のに思考」の言葉が出てしまった直後に気付きました・・。おしい・・。もう少し早く気付けばよかったですが、後の祭りで。家事をやるのが当たり前とか、お片付けが当たり前とか・・これでは、幸せは感じられないですね。
ちょっと止まって落ち着いて・・。ふーっと息を吐いて自分を俯瞰して見ます・・。完全に「のに思考」でしたけど、すぐに気付けた自分が少し誇らしく思えました。すぐに軌道修正です。失敗したら失敗したでいいので。人間ですし(笑)。
幸せをできるだけたくさん感じたいと思う自分が見えます。そうそう。私が大事にしたいこと。。。
やる事パンパンの状態はこれから1か月以上続きます。引越しもまた家族との楽しい思い出になるように、楽しくやっていきます!