Kenの研鑽~日々の内省ログ~

思いを言葉にし、知らない自分に出会う。

透明な僕へ!

 

ずいぶん弱くなったな…

 

と最近感じました。50も中盤になって身体の衰えもありますが心も。ちょっとしたことからの精神的なダメージとか、ホントちょっとした言動から傷ついたり。些細な出来事に右往左往したり…。

 

前はそんなでもなかったのに。辛いなと感じて…。一人になって号泣したり。僕はこんなに感情豊かな人でしたかね??

 

頑張って生きてきた自分に感謝したり、奥さんや、たくさんの人に支えられてきたことに感謝して、涙してみたり。涙してみたり。涙。。。

 

情緒不安定(笑)

 

弱くなった所だけフォーカスしてたり。でも、得たものだってある!

 

きっと…

 

柔らかくなったし。

 

受容共感するようになった。

 

自分自身も人も大切に感じられるようになった。

 

心は柔らかくなったと思う。

 

僕は生きる力を身につけた!

 

僕の自己概念は、僕の人生と共に成長したと思います。

 

弱くなったのは、そこにフォーカスしてるだけだけど得たのだってもある。

 

僕のなりたいイメージは「仙人」

 

何事にも動じず、優しく、穏やかで、全てを受け入れる透明な光のオーラ。威圧的でなく、あくまでも優しいオーラ。そんな人になりたい。

 

僕はそんな人に近づけているだろうか。

 

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