Kenの研鑽~日々の内省ログ~

思いを言葉にし、知らない自分に出会う。

2020-08-10から1日間の記事一覧

アクセルさんとブレーキさん

肉離れになってしまった右足をセルフマッサージしている時に、ふと昔のメンタルが苦しかったころのことを思い出しました。アクセルさんとブレーキさん。バランスがとても大事。 人には自律神経というのがあって、内臓や血管の働きなどをコントロールしてます…