年末年始のお休みに入りました。静かな時間が増えたので、ボンヤリとこの数か月の自分の変化を振り返ります。3つありました。 キャリアに対する考え方の変化「会社のキャリアが終わったら、セカンドキャリアとしてカウンセラーを」 から「パラレルキャリア*1…

年末せまって忙しい時期ですが、カウンセラーのお友達にカウンセリングの練習（ロールプレイ）に付き合って頂きました。 自分のカウンセリングスタイルとして勉強を重ねている、ブリーフセラピーのアプローチで、いくつかの課題をセットしつつ練習させて頂き…

さきほど「笑運」ということばをテレビで目にしました。私の心は、この言葉にものすごく反応します。いい言葉だなぁーと。 笑いを運ぶ。なぜ、こんなに私の心は強く反応したのだろう。。。 笑い＝幸せの時間。そんな公式が私の中にありそうです。頭に浮かぶ…

テレビで嵐の番組の最終回をやってます。彼らは大きな転機を迎えていることでしょう。我が家は来春に引越しをします。19年住んだ土地を後にすることになりました。我が家も転機です。 一つの人生の「章」が終わりを迎えようとしています。期待もあり、不安も…

会社のたくさんのメンバーの方にある作業をお願いすることになりました。難しい作業ではありませんが、初めてなので皆さん戸惑います。ここでちょっと工夫。やり方をビデオで撮ってメール配信したら好評でした。 工夫してどうにかするのは好き*1 なので、あ…

新聞のコラムで「赤の女王の言葉」というのを目にしました。 「赤の女王」とはルイス・キャロルの小説『鏡の国のアリス』に登場する人物で、彼女が作中で発した「その場にとどまるためには、全力で走り続けなければならない（It takes all the running you c…

来年暖かくなってきたあたりで、引越しの予定です。今月は不動産屋さんを訪ねて物件探しです。コロナも怖いですが、訳があって引越しは待ったなし。 先週までお世話になっていた不動産屋さんでは、なかなか良い物件に出会えなかったので、今週は違う不動産屋…

障害をお持ちの方への支援を積極的に。入社してあまり時間の経っていないメンバーのサポートを・・・。 ダイバーシティ、インクルージョンの流れの中でしばしば出てきます。 私には違和感があります。何故違和感なのか・・・ やっていることは良いことではあ…

今日はいいニュースが一つ。 遠くに住むお友達が、ある試験に受かったと連絡がありました。仕事の途中だったんですけど、ウキウキの気分になれました。 私と違って、センスもあるし、努力もすごいし。試験当日に体調でも悪くならなければ、絶対大丈夫と思っ…

テレビで一生懸命、自然薯を掘っています。長い・・。 どこまであるのか分からない。どこかに終わりがあるんでしょうけど見えない。終わりが見えない、将来の展望が描けないから心が折れそうになる。 これまでの自分の子育てのことを思い出しています。息子…

今一つ上司の期待を理解できてなくてズレてたり。なんかな～とイジイジしながら帰宅。 リビングに入ると、息子と奥さんが笑顔で「おかえり！」。 マフラーもコートも脱ぐ暇なく、機関銃のように放たれる奥さんのお話に笑顔で聞きいります。キッチンに鎮座す…

今日、こんな話を聞きました。 フランスで誕生したといわれる「レストラン」は、「回復する食事」という意味で、栄養のあるスープの事を言う。 のだそうです・・。全然知りませんでした。 この話を聞いたとき、感情がふぁ～っと動きました。言い表すのは難し…

論理的に戦略を立て話ができる同僚がいます。今日の会議でもその能力はいかんなく発揮されます。とても悔しい気持ちになり・・。勝ちたい・・。そこは自分が弱いところと知っているから。 小さい頃から、こんな感じに思うことがよくあります。私はいったい何…

私のチームが数百人の部門の方々に動いていただくプロジェクトをドライブする日でした。 メンバーの皆はプロジェクトの意味が何であるかをよく理解し、各個人が自分で動いてくれます。おかげでプロジェクトは無事に進行しました。 今のチームで働き始めて以…

なかなか物事が決まらない会議があります。今日は私が一つ議題を持って行ったので、その部分だけ自分でファシリテーターをしました。意見をしっかり聞いて、部門間の調整も上手くできました。 メインファシリテーターの方に、「良いディスカッションができま…

チームでキャリア開発のプログラムを始めました。 私自身がキャリアコンサルタントであることと、「会話からはじまるキャリア開発*1」という書籍がいいなーと思ったところからです。 自分の「これまで」を振り返り、仕事に対する傾向や志向性（キャリアテー…

最近メガネがあわなくなったなと感じていたので、眼科に行きました。レンズを変えようと思っています。 色々検査をしてみると・・眼鏡をかけて0.8くらい。数年前は1.2だったんですけどね。1.2くらいになるように新しい度を測定してもらいました。 最後の先生…

今流行り？のエンゲージメント調査（従業員が会社へ愛着心を持っている状態）の結果が出ました。 私のチームは開発部門の総務的な支援チームです。私のチームの結果では「私は一従業員として尊重されている」という項目がとても満足度が低かったです。 支援…

ちょっと前にキャリアコンサルタントのセミナーを受講して、その時に過去の経験から自分を振る返るエクササイズがありました。 小学校や中学校の頃の経験を振り返り・・・ 責任感が強い→納得がいくまでやめない→最後までやり遂げる→ケジメが大事 一緒に参加…

あー・・。また違うなぁ・・。そんな表面的な目標立てて、表向き仕事をしたような雰囲気にするんだ・・。 そんなことを思った今日の会議の一つ。 価値観が合わないんですよね。表面的に仕事をして、あたかも、ものすごく結果が出たような感じに仕立て上げる…

高速道路のSAの売店へ行きました。焼きたてパン屋さんの美味しいにおいがします。お腹がすいている私の脳内に充満します（笑）。 この匂いは、私の心をウキウキとさせつつ、落ち着くんです。 記憶のトビラを開いて探してみる。この匂い・・・。 小学生だった…

夕方のジョギング。秋晴れの空に半月が浮かんでいます。とてもきれいです。ちょっと寒くなってきたな～と思いつつ、ススキと一緒に優しく吹く風に吹かれました。帰るころには日が暮れてきて、切り絵のような雑木林の向こうに薄オレンジの空がまたきれいです…

今日は高校生の社会勉強の一環ということで、わが社の紹介をさせて頂きました。60分フルにしゃべり、高校生の皆さんとたっぷり会話できました。夢のような時間です。 終わったら、何とも言えない気持ちです。仕事で感じたことのある、達成感、充実感はありな…

11月に入って、まずまず仕事に集中出来て良い感じ。 何故なのか？ 今日ふと頭に舞い降りたのが「上手く忘れられている」です。 仕事中「あ、あれがある、これがある、あの仕事の納期いつだっけ？」と頭を巡ります。そうすると、ついつい今やっているのとは違…

フライングのハイボールをちびちびする私の後ろの台所で、奥さんが夕飯を作ってくれています。今日はブリの刺身だそうで。 奥さん：「あ”ーっ」 私：「どうしたん？」 奥さん：「アニーちゃんが、おるーっ！」 アニサキスさんですね。奥さんテンションだだ下…

この間のキャリアコンサルタントの勉強会で、自己理解の議論になってまして、そこで「なかなか肯定的に自分をとらえられない。『いいようにいう』、訓練が必要だけど大事だね。」という話があり。今日の経験で、これは金言だと思いました。 【体験】明日の大…

秋晴れの心地よい夕方。ジョギングしました。この時間のジョギングが大好きです。走っている50分くらいの間に、太陽が沈むのにつれて、どんどん周りの景色が変わっていくのがきれいです。 調子よくいい汗かいて帰ったら、ヒザが・・・。ふと活動量計を見ると…

帰りの車で大学3年の息子が言います。「資格試験勉強やる気がでん・・。周りの人も全然してないし。」 キャリアカウンセリングのマインドで会話してみます。 「将来どんなふうになりたいの？」と聴いてみると、溢れる思いがたくさん出てきます。これまでに大…

夕飯を作る奥さんが私に話しかけます。 「新しく〇〇（買い物＆娯楽施設）がオープンなんよ～。いきたーい」と言うので、自分の予定を確認。土曜日は午後一車検シールの受け取りに。日曜日はカウンセリングの勉強会が午前中いっぱい。 「土日両方午後ならい…

帰宅の車の中で、気持ちよい達成感に身体を包まれていました。心地よい疲れと充実した気分と混ざったような感じです。 今日は何を達成したっけ？ ・・・何も達成してない（笑）。なぜに達成感なのか？？どこから湧き上がってくる感覚なのか。内省・・。 心の…