帰り際に2，3件急ぎの仕事が入りました。早く帰りたい。メール打って終わった、PCシャットダウン！とした後に、あ、アレ忘れたもう一回立ち上げて・・を3回繰り返す私。 思い出しました。メンタル不調だった頃に出会った本の好きな言葉。 「ゆっくり」を意識…

帰りにふと奥さんの喜ぶ顔が見たくなり。スーパーで何か・・・。この後、私は奥さんのことをどう思っているんだろう？ という思考が巡ることになります。 やっぱ、和菓子的なものか、いやプリン。アイスかも？ と売り場をウロウロして、最後はお酒の棚の前。…

テレビでピザを食べる映像が流れています。 20才台後半にアメリカで仕事をしていた時のことを思い出しました。その当時はもう、我が身は顧みず、ただただ無心に働きました。残業がどのくらいだったか分からないくらい・・。 体はボロボロ、ヘトヘトでした。…

幸せはなるものではなくて、感じます。 幸せのドアはあっちこっちにあるのに、心がわちゃわちゃしていると気付かない。 幸せのドアは心穏やかなときに、そこにあることに気付く。 幸せのドアを感謝のカギで開ける。 幸せのドアを開けたら、数秒だけ幸せの風…

締め付けられるような不安と共に、日の暮れた国道を走ります。昔メンタル不調になって以降、1か月に数回こんなことがあります。 いつものように細い山道のショートカットへ。照らされたアスファルトに突然モフモフが！ 急ブレーキを踏んでひかずに済みました…

突然冬になったような冷たい風の中ジョギングしました。ススキも倒れて寒そうにしています。 スポーツ少年団の小学生たちもマラソンをしています。私よりもはるかに速いスピードで（笑）。沿道に数人のお母さん、お父さんが応援してます。「がんばれ、あとも…

このブログにも書かせていただいた通り、私はせっかちです。(8/23ブログ ひと手間を, 10/9ブログ それでいいよね) せっかちだと思う時は、なぜか焦っていることに気付きました。何を急いでいるのか・・・。 先ほどのこと・・①お風呂→②頭乾かす→③化粧水→④顔に…

昔、私のチームで頑張ってくれていた、苦楽を共にした人が病気で亡くなりました。 よく、「心に穴が空いた」とか、「悪夢なら覚めてくれ」とか言いますが、本当にそう感じ、そう思うんですね・・・。 一生懸命戦ったんだろう？ いつも全力だったもんな。めち…

うちのチームで今日、大きめの仕事が完了し一区切りつきました。 メインで頑張ってくれた人に「おつかれさま」と声をかけ、労いました。そうすると、こんなところが大変だった・・まだこんな感じの課題があるし調整中のもある・・あの部とあの部のコミュニケ…

昨日は仕事でものすごく悔しい思いをして、しこたまハイボールを飲んでしまい・・。本日は久しぶりの二日酔い。 落ち着いたので内省を。（悔しい思いの体験が書けなくてすみません） どんな感情があったのか・・。悔しい、ねたみ、申し訳ない気持ち、会社へ…

仕事ですごく悔しい事、さみしくなるようなことがありました。具体的なことは書けないですけど・・・。 自分がマネージャーとして全部ダメだと感じました。（認知の歪みですかね）私が紡ぎだしている創造価値。たくさんの人がこれを待ってくれていると知って…

今日は家族全員でゆっくりの夕食。 あったかい料理を並べてもらって、ハイボールを飲んで、奥さんの話を聴いて、子供と話して。 おだやかな気分になっている時。ただただ心地よい時間。 それと同時に、目の前にあるすべてが当たり前でなく、本当にありがたい…

ややこしい仕事には、タフな交渉ごとも入ってたりします。 タフな交渉ごとと思っていることは意外と上手くいってしまいます。上手くいくかな？とか、提案が批判されたらどうしようとか。ものすごく心配で、不安だったのです。 でも、ふたを開けてみると、自…

息子にある発作が起きたため、昨夜、今日と病院に連れて行きました。 大事に至ることなく、今はほぼ戻りました。まだ気分が悪くてあまり食べられませんけど、普通にしゃべって、動くことが出来ます。やれやれと安心しつつ、知らせを受けてからの自分の感情を…

今日はとにかく面倒な仕事がいくつも入ってきました。 娘が就職してすぐのころ、彼女に話したことを思い出します。 娘：「仕事色々めんどくさーい」、 私：「『仕事』とかいて『めんどくさい』と読む！」（笑） 面倒くさい原因には２つあるように思えます や…

早く帰れたので、早めの晩酌開始でした。 ニュースを見ていたら、中学生にスタントマンの方が交通事故にあった時を再現されている映像が出てきました。めちゃくちゃ説得力があります。テレビで見てても怖いです・・。スタントマンさん尊敬します。 お隣さん…

黒い山の上にぽっかりと浮かぶ三日月の今夜。 ゆっくりと流れた時間の事を思い出しました。人生で二回だけ。 ■大学受験が終わって初めての一人旅で行った鳥取砂丘。 ■サンフランシスコのゴールデンゲートブリッジを見下ろせる展望台。 音がない、私だけの世…

朝の勉強をしていて、最近随分「執着」を手放せるようになってきたなぁ・・と思い、年をとっても「進化」するものだと感じました。 カウンセリングのブリーフセラピーで中心哲学は以下の3つとあります。 <ルール1> もしうまくいっているのなら、変えようとす…

私は工場に勤めています。 工場は品質としても数量としても、どれだけ安定してOutputし続けることができるかがとても大事です。なので数値目標であるKPI (Key Performance Indicator) が重要視されます。重要経営指標とでも言いましょうか。 そのKPIが満たせ…

帰宅するなり、奥さんが機関銃のようにしゃべります（笑）。実家のお父さん、お母さんのこと、お兄さんのこと。 今日はものすごくしゃべりたかったようで、着替え中の寝室までついてきて、ずーっとしゃべってました。いっとき下着で話聞きましたね・・（笑）…

特に残業があったわけでもなく、何か失敗したわけでもないのですが、今日はどっと疲れました。会議が少なくて集中して自分の仕事をたくさんしたせいか。（会議も集中しましょうね） 同じ仕事をしても私はきっと他の方より疲れます。原因はわかっています。何…

本日2週間ぶりの出社でした。 オフィスにはいつものメンツで、いつもの感じで。思ったほど疲れないし、充実した一日でした。私の場合は出社した方が心に良いようです。 教育・トレーニングのお仕事もうちのチームの業務の一つですが、 メンバー：「やならい…

娘は保育士です。 毎日がんばってます。ぶーぶー愚痴を言うこともありますけど、毎日が充実しているようです。 今日の晩ご飯は焼き魚でしたが、 「あー、焦げてるとこたべないで！」 「あっ、いま大きいのこぼれた。こぼれてそれ踏んだらあとが大変なんだか…

今週いっぱい在宅ワークです。 在宅ワークの良いところの一つは、奥さんと昼ご飯が食べれること。出社時はコンビニのお弁当ですが、在宅ワーク期間中は「あたたかい」ご飯です！ありがたい！ テーブルにならんで、あれこれおしゃべりしながらご飯を食べます…

昨夜はキャリアコンサルタントのお仲間の勉強会に参加。ロールプレイを観察させていただく中で、相談される方の複数の思いが、複雑に心の中で絡み合っていて、どの思いが「本当の相談者の方の思いだ」という単純なものではないなと感じました。そして、これ…

大学生の息子が、オンライン授業の課題提出に四苦八苦しております。PDFで問題用紙が来ていて、それをプリントアウトして回答を手書き、それを写真にとって大学のサーバーにアップロードするとのこと。最後のアップロードが上手くいかないと・・。 もう少し…

昨日突然テレビが映らなくなりました。13年使ったテレビなのでそろそろかとは思っていましたが・・・。液晶の端っこが変色してたりしましたしね。 あれこれリカバリーを試みましたが、復活することなく。急遽家族会議開催！。もう夕方でしたけど、「今から購…

今日は会議もほとんどなく、本当に平穏な一日。朝やりたかったことが、だいたい予定通りにできるという珍しい日でした。 平穏。。いい響き。私は平穏が好きです。 ・・と思ったのですが、同時に変わりたいという思いも強いです。自分の思いに従って、カウン…

在宅ワーク中です。自宅なので奥さんもいます。 キッチンにコーヒーとか取りに行くときにリビングを通るのですが、通る度に、 「終わった？」と聞かれます・・。 「いやいやまだ3時だよね（笑）」 みたいな会話を何度も。 いつもは私が会社で話し相手がいな…

今日から2週間在宅ワーク。 朝から寝室でお仕事。涼しくなったので、窓を少し開けました。するとお隣のお父さんが出勤のご様子。車のエンジンがかかり、玄関が開く音がします。 小さな女の子も一緒に外に出てきたようで、ワイワイ騒いでます。そして、かわい…