葛藤
引越しでGW前に休暇を取ったのと、GW明けに新たに入った予定外の仕事と、初めから予定のあった仕事と、全部合わせてモリモリな状況です。
大きめ目の仕事が一つなかなか進まず、しんどい気分になっています。
①遅れているのでとにかく早く進めたい。
②中身はしっかり時間を使って検討して、質の良い仕事にしたい。
という2つが葛藤しているのがしんどいの源のようです。
心理学者 クルト レビンの葛藤の分類※1で見ると、接近=接近の葛藤のようです。デートもしたいし、ゲームもしたい。いっぺんに出来ない‥。みたいな。
①は私の中のせっかちさん。
②は中身を大事にしたい私。きゅーちゃんと名付けております。(仲良し「きゅーちゃん」 - Kenの研鑽~日々の内省ログ~)
どちらも大事な私の自己概念。矛盾しているようで、普通はあまり喧嘩をしない両者ですが、今日は仲が悪いです(笑)。
両方どうにかしたくて、ならなくてジタバタしていた1日でした。結局その仕事の中の一部をしっかり考えて段取りして、一旦ここまで!みたいなことになりました。
なんだか、欲張りな自分が見えたような気がします。欲張りも悪くはないのですが、今ある状況をそれはそれで受け入れて、その場で最善の選択がしたいものだと思いました‥。なかなか難しい‥‥
※1 参考 葛藤 | 心理学用語集サイコタム